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Cena

Pollo al curry para bebé

Valoración:
Rango de Edad: Bebé 9-12m
Cocina: India
Duración total: 35 min
Prep: 5 min
Cocinar: 30 min
Porciones: 4
Restricción dietética
Sin lácteos, Sin gluten, Sin huevo, Sin maní, Sin nueces de árbol, Sin mariscos, Sin carne roja, Sin soja, Sin puerco, Sin sésamo
Ingredientes
  • 1 Cucharada aceite de coco
  • 4 Unidad piernas de pollo
  • 1/2 Cucharadita comino
  • 1/4 Cucharadita ajo en polvo
  • 1/2 Unidad cebolla
  • 1 Unidad zanahoria
  • 1 Cucharadita pasta de jengibre
  • 1 Unidad diente de ajo
  • 1 Cucharada pasta de curry rojo tailandés
  • 1/2 Cucharadita salsa de pescado
  • 1 Unidad hoja de laurel
  • 6 Onzas leche de coco enlatada sin azúcar
  • 1/2 Taza caldo de pollo
  • 1 Taza espinacas
Direcciones
  • Opcionalmente, sazona el pollo con comino y ajo en polvo. Agrega aceite a una sartén, una vez esté caliente, cocina el pollo durante 5 minutos por cada lado, hasta que esté dorado.
  • Retirar el pollo de la sartén y reservar en un plato.
  • Para ver las instrucciones completas paso a paso y el tutorial en vídeo, descárgate la aplicación Little Lunches.
Información Nutricional por Porción
    Nutriente Cantidad
    Calorías 365 kcal
    Grasa 24 g
    Carbohidratos 10 g
    Proteína 26 g
    Fibra 1 g
    Azúcar 3 g
    Sodio 306 mg