Bol de vegetales para bebé

Name: Bol de vegetales para bebé
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Cuisine: Americano
Ingredients: 1/4 Taza edamame; 1 1/2 Cucharada aceite de oliva; 1 Unidad zanahoria

Valoración:

Rango de Edad: Bebé 6-8m+

Cocina: Americano

Duración total: 15 min

Prep: 5 min

Cocinar: 10 min

Porciones: 1

Restricción dietética

Vegetariano, Sin lácteos, Sin gluten, Sin huevo, Sin maní, Sin nueces de árbol, Sin pescado, Sin mariscos, Sin puerco, Sin carne roja, Sin sésamo

Ingredientes

1/4 Taza edamame
1 1/2 Cucharada aceite de oliva
1 Unidad zanahoria

Direcciones

Cocina las zanahorias y el edamame al vapor durante 10 minutos o hasta que estén suaves.
Agrega el edamame y las zanahorias a una licuadora para bebés junto con el aceite de oliva y mezcla todo hasta que quede suave.
Para ver las instrucciones completas paso a paso y el tutorial en vídeo, descárgate la aplicación Little Lunches.

Información Nutricional por Porción

Nutriente	Cantidad
Calorías	236 kcal
Grasa	22 g
Carbohidratos	8 g
Proteína	4 g
Fibra	3 g
Azúcar	4 g
Sodio	44 mg

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